2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
1573 kcal
|
脂質: 64.83g | たんぱく質: 120.26g | 炭水化物: 127.99g.
朝食: Клубника, Арахисовая Паста, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Alpro Миндальное Молоко, Радоград Семена Чиа. 昼食: Увелка Гречка Вареная, Borealis Палтус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 軽食/その他: Бодрая Корова Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|