2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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887 kcal
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脂質: 28.69g | たんぱく質: 61.49g | 炭水化物: 96.41g.
朝食: Hard-Boiled Egg . 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Great Value Lentils , Primo Mixed Beans. 軽食/その他: The Laughing Cow Light Cheese, Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges) , Leclerc Muffin Max Brownies. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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