b023953の日記, 2019年 06月 5日

早咖啡肉包2
午水餃4牛肉湯麵
晚牛奶雪之月一包

48.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 1.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:

808 kcal

脂質: 29.07g | たんぱく質: 35.92g | 炭水化物: 102.71g. 朝食: 拿鐵咖啡, 肉包. 昼食: 牛肉麵, 水餃. 夕食: 每日優果雪花餅. もっと...

1844 kcal

運動: 健步車 - 30 分, Apple Health - 23 時間　 30 分. もっと...

週に2.1 kg減量中

3 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

b023953の体重の記録