2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1509 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 90.22g | 炭水化物: 201.76g.
昼食: しいたけ, 鶏の胸肉. 夕食: ザバス ミルクプロテイン ココア味, そうめん. 軽食/その他: お菓子, カルビー ポテトチップス しあわせバター. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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