2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
808 kcal
|
脂質: 72.24g | たんぱく質: 30.43g | 炭水化物: 9.69g.
朝食: Egg, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Coffee, Gold Emblem Macadamia Nuts. 昼食: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Margherita Genoa Salami, Celery. もっと...
|
週に4.8 kg減量中
|