2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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691 kcal
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脂質: 60.50g | たんぱく質: 27.43g | 炭水化物: 13.69g.
朝食: Eroski Aguacate , Panceta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café Cortado. 昼食: Café. 夕食: Hacendado Caldo de Pollo. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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