2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
1822 kcal
|
脂質: 55.87g | たんぱく質: 113.18g | 炭水化物: 194.10g.
朝食: Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. 昼食: Land Fettine Emmenthal, Petto di Pollo, Conad Pasta. 軽食/その他: Gelato bosco e banana, Uovo Sodo. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|