2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
1882 kcal
|
脂質: 126.03g | たんぱく質: 69.42g | 炭水化物: 130.62g.
朝食: Kellogg's Extra Pépites, Manola Créneaux de Noix, Framboises, Banane, Poires, Lynos Yaourt Grec, Mavrommatis Yaourt Grec. 昼食: Noix de Cajou. 夕食: les Croisées Mozzarella, Croustillant Poisson Pané. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|