2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1374 kcal
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脂質: 52.63g | たんぱく質: 84.67g | 炭水化物: 139.94g.
朝食: Хлеб Черный, Владимирский Стандарт Ветчина, Добряна Сыр Король Артур, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Плов со Свининой. 夕食: Рафаэлло Конфета, Сырники, Сгущенка, Гороховый Суп, Вологжанка Сметана 18%, Салат с Курицей. 軽食/その他: Вкус Детства Пастила, Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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