2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1520 kcal
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脂質: 57.23g | たんぱく質: 69.81g | 炭水化物: 180.26g.
朝食: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Pasta Frolla, Nutella Nutella, Selex Miele Acacia, Succo di Limone. 昼食: Pizza Bianca, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Carciofi Fritti, Pizza Margherita, Conad Capocollo di Suino, Mortadella, Pizza Rossa. 夕食: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). 軽食/その他: Formaggio, Algida Cucciolone, Pere. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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