2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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306 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 10.27g | 炭水化物: 36.35g.
朝食: Amandelen, Cashewnoten, Rozijnen (zonder Pit), Pecannoten, Geroosterde Gezouten Pinda's. 昼食: Boni Zoete Mais, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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