2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1860 kcal
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脂質: 78.86g | たんぱく質: 96.40g | 炭水化物: 186.46g.
朝食: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Жевастики Жевательный Мармелад, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Liebendorf Сыр Маасдам, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Борщ Вегетарианский, Имбирный пряник, Рафаэлло Конфета. 夕食: Мария Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Село Зеленое Творог 5%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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