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petite descente ☹ pourtant je fais attention tous les jours.... dur dur....
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95 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1280 kcal
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脂質: 45.74g | たんぱく質: 94.97g | 炭水化物: 123.12g.
朝食: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Léger 9%, Beurre (Salé), Cora Biscottes 6 Céréales, Cracotte Cracotte au Froment, Senseo Café. 昼食: Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel, Pâtes (Cuites). 夕食: Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Pain aux Céréales, Poivrons Jaunes Doux, Huile de Tournesol, Oeuf Brouillé, Tipiak Chapelure Dorée, Carrefour Filet de Poulet. 軽食/その他: Destination Saveurs Raisins Secs Sultanines. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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