2019年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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191.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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588 kcal
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脂質: 22.91g | たんぱく質: 21.22g | 炭水化物: 72.67g.
朝食: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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