2019年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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1761 kcal
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脂質: 85.68g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 163.68g.
朝食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Увелка Крупа Ячневая, Козий Сыр (Твердый), Станем Друзьями Авокадо , Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Натбаттер Арахисовая Паста, Куриная Печень, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Шугарофф Рисово-Гречневые Хлебцы Хрустящие, Клубника, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 軽食/その他: Клубника, Рис. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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