|
Оу...еееее....процесс пошёл. 💪🏻
|
49.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
|
1761 kcal
|
脂質: 61.05g | たんぱく質: 112.43g | 炭水化物: 190.24g.
朝食: Кекс в микроволновке с шоколадом 2, Огурец (без Кожуры), Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. 昼食: Листья Салата, Грибы варьированные курицей, Barilla Спагетти #5. 夕食: Belvita Печенье Утреннее, Belvita Печенье Утреннее, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Кабачковые оладьи, Грибы варьированные курицей. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 2%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|