2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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2644 kcal
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脂質: 141.15g | たんぱく質: 117.74g | 炭水化物: 235.32g.
朝食: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Papaya, Food Club Queso Mozzarella Rayado, Huevo, Aceite Vegetal, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 昼食: Sprite Sprite, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Nestlé Chocolate Abuelita, Carl's Jr. Low-Carb 1/2 Pound Thickburger, Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Small). 夕食: Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Mayonesa, Queso Manchego, Peñaranda Jamón Tipo York, Bolillo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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