2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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856 kcal
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脂質: 48.81g | たんぱく質: 18.70g | 炭水化物: 89.09g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сметана 15%, Оладьи, Цветная Капуста в Кляре, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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