2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
|
1043 kcal
|
脂質: 45.79g | たんぱく質: 83.79g | 炭水化物: 70.52g.
昼食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pierna de Pollo, Pechuga de Pollo. 夕食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. 軽食/その他: Opera Opera. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|