2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
|
776 kcal
|
脂質: 33.66g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 68.69g.
朝食: Кокосовое Молоко, Кофе, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Щи с Мясом. 夕食: Сыр из Козьего Молока, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Японская Лапша Соба (Приготовленная). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|