2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
|
1072 kcal
|
脂質: 24.45g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 196.08g.
朝食: Framboises, Mangues, Myrtilles, Melon Galia, Fraises, Banane, Oranges. 夕食: Asperge, Croustillant Poisson Pané. 軽食/その他: Moulin Des Moines Chocolat Noir au Gingembre Confit, Nectarines. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|