2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1220 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 31.06g | 炭水化物: 211.21g.
朝食: С Пылу с Жару Оладьи, Кофе с Молоком. 昼食: Макароны по Флотски. 軽食/その他: Яблочное Пюре Несладкое, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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