2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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583 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 53.96g | 炭水化物: 51.12g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Gemischte Nüsse, Banane, Kiwi. 夕食: Hähnchenbrustfilet. もっと...
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体重に変化ありません
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