2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1955 kcal
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脂質: 96.35g | たんぱく質: 64.47g | 炭水化物: 206.85g.
朝食: Söbbeke Fettarmer Joghurt, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. 昼食: Käse und Schinkensandwich. 夕食: Baklava, Sarma, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Pogaca. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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