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I've gained about two pounds in the past month.
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 26日:
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1517 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 50.28g | 炭水化物: 272.09g.
朝食: International Delight Peppermint Mocha, Coffee, GoLean Crunch, Smart Balance olive oil, Ciabbata baguette, Kroger low sodium vegetable juice. 昼食: Mrs. Paul's fish sticks. 夕食: Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Fast Cook Recipe. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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