2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1419 kcal
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脂質: 32.55g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 137.06g.
朝食: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Rama Margarine, Kürbiskernbrötchen. 夕食: Dummy, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Halo Top Peanut Butter Cup, Erdbeeren. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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