2019年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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366 kcal
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脂質: 18.90g | たんぱく質: 19.34g | 炭水化物: 29.66g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Хлебозавод 4 Хлебцы Докторские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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