2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1730 kcal
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脂質: 49.61g | たんぱく質: 80.97g | 炭水化物: 249.60g.
朝食: Boombar Печенье с Шоколадом, Чай, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Конфета, Чай, Картофель Тушеный с Курицей, Белевские Сладости Зефир Яблочный. 夕食: Конфета, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Чай, Творог 5%. 軽食/その他: Банан, Пшеничный Хлеб, Банан, Кофе, Конфета. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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