2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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2211 kcal
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脂質: 76.90g | たんぱく質: 64.80g | 炭水化物: 259.72g.
昼食: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Zucchininudeln. 夕食: Eierlikör, Tomatensoße, Zucchininudeln, Hartgekochtes Ei, Asia-Chinakohl-Salat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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