|
Oaxaca 💙
|
66.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
|
1072 kcal
|
脂質: 33.71g | たんぱく質: 59.53g | 炭水化物: 137.80g.
朝食: Café, Lechuga, Frijoles Cocidos, Tomates, Aguacate, Huevo, Tostadas. 昼食: Consomé de Pollo, Arroz Blanco, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Jugo de Melon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado). 夕食: Ejotes, Melón , Lala Queso Panela, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: Esquites, Mermelada, Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|