2019年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 4日:
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1673 kcal
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脂質: 66.60g | たんぱく質: 131.54g | 炭水化物: 139.23g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Арахисовая Паста, Куриная Грудка Вареная, Сосиска, Увелка Гречневая Каша на Воде, Творог 5%. 夕食: Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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