2019年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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1238 kcal
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脂質: 47.08g | たんぱく質: 42.53g | 炭水化物: 156.61g.
朝食: DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. 昼食: Empada de Frango, Suco de Acerola. 夕食: Arisco Mostarda, Heinz Ketchup, Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Cheetos Pipoca Doce. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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