2019年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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612 kcal
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脂質: 15.66g | たんぱく質: 22.61g | 炭水化物: 95.71g.
朝食: Santa Clara Yogurt para Beber con Durazno. 昼食: Tortillas de Maíz, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo, Knorr Arroz con Tomate. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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