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Finalizando o período menstrual, com muita retenção de líquidos, e bora pra luta ! Sem desânimo, foco, vou vencer!
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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1325 kcal
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脂質: 63.10g | たんぱく質: 72.20g | 炭水化物: 115.08g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada, Ovo. 昼食: Abóbora Japonesa, Berinjela Cozida, Hortifruti Patinho Moído . 夕食: Triunfo Amanteigado Leite com Gotas de Chocolate, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada. 軽食/その他: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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