2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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794 kcal
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脂質: 28.94g | たんぱく質: 40.28g | 炭水化物: 90.55g.
昼食: Olives Vertes, Tradilège Dés de Jambon, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Sucre, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Charal Steak Haché à l'oignon, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 軽食/その他: Carrefour Framboises Surgelées, Heudebert Biscottes 6 Céréales. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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