2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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811 kcal
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脂質: 50.39g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 46.89g.
朝食: Seeberger Mandeln. 昼食: Möhrengemüse, Salzkartoffeln, Rahmsoße zu Braten, Gewürzte Schweinesteaks. 軽食/その他: K-Classic Edel-Salami, Gut & Günstig Käsestangen. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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