2019年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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2071 kcal
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脂質: 119.07g | たんぱく質: 60.24g | 炭水化物: 196.44g.
朝食: Nectarines, Framboises, Lynos Yaourt Grec, Manola Créneaux de Noix, Kellogg's Extra Pépites, Banane, Myrtilles. 昼食: Bio Wise Rice Cake, Avocat, Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés. 夕食: Concombre (Pelé), Bofrost Galettes Saumon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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