2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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1010 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 38.65g | 炭水化物: 163.15g.
朝食: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Геркулес Каша Овсяная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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