2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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1705 kcal
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脂質: 59.92g | たんぱく質: 123.28g | 炭水化物: 164.35g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Ролл Азбука Вкуса , Жареное Яйцо. 昼食: Голубика, Nordic Овсяная Каша, Избенка Молоко 3,2%, Печень Говяжья. 夕食: Печень Говяжья, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный, Магнит Банан. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печень Говяжья, Киндер Пингви Кокос, Good Food Миндаль Сушеный. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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