2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
|
1386 kcal
|
脂質: 39.90g | たんぱく質: 136.29g | 炭水化物: 124.65g.
朝食: Кладезь Витаминов Салат Зелёный Листовой Афицион, Кофе, Яичный Желток, Лидкон Геркулес, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Яичный Белок, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, UFEELGOOD Спирулина, NL International Дрейнэффект Slim Energy, Amino X BSN Аминокислоты. 昼食: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), 365 Льняное Масло. 軽食/その他: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией ( Гранат,Ягоды Годжи,Готу Кола ), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Зеленый Чай, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Грейпфрут, Гарнец Мука Рисовая, Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Творог Хуторок 1%, Зеленый Чай, Клубника. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|