2019年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:
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1234 kcal
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脂質: 61.26g | たんぱく質: 106.44g | 炭水化物: 60.39g.
朝食: Фермерский Продукт Творог 18%, Кофе с Молоком, Русское Море Морская Капуста Сахалинская . 昼食: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сельдь Соленая, Бондюэль Горошек Консервированный . 夕食: Рыбные Котлеты, Куриное Филе, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 軽食/その他: Сырники. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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