2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.5 kg これまでの減量分: 21.3 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2460 kcal 運動: 運転 - 1 時間, 踏み台昇降 - 30 分, エリプティカルマシン - 30 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 20 分, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間   40 分. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Jimena Ameneirosの体重の記録


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