2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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897 kcal
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脂質: 37.63g | たんぱく質: 25.47g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Via Sapore Sanduíche Frango Defumado. 夕食: Nissin Cup Noodles Frango com Requeijão. 軽食/その他: Clara de Ovo Cozida, Cerveja Normal, Torcida Pizza, Croissant. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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