2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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693 kcal
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脂質: 23.62g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 76.68g.
昼食: Carrefour Yaourt Nature Sucré, Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes (Cuites), Carrefour Discount Pavé de Saumon. 夕食: Heudebert La Biscotte, Pommes Pink Lady, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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