2019年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 46.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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1103 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 176.09g.
朝食: Délifin Kalkoensalami, Delhaize Tijgerbrood, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. 昼食: Maaltijdsoep, Lange Rijstnoedels. 夕食: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Délifin Kalkoensalami, Milner Jong Light, Delhaize Tijgerbrood. 軽食/その他: Délifin Kalkoensalami, Delhaize Tijgerbrood, Bleekselderij, Jonagold. もっと...
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体重に変化ありません
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