2019年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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1916 kcal
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脂質: 62.71g | たんぱく質: 207.06g | 炭水化物: 113.19g.
朝食: Albume d'uovo Cotto, Anderson Sport Butter, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Farina di Cocco. 昼食: Gamberetto Cotti, Fagiolini Bolliti, Pema Pane Proteico. 夕食: Uovo, Wasa Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Noci. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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