2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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2115 kcal
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脂質: 52.04g | たんぱく質: 106.83g | 炭水化物: 281.54g.
朝食: ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Вафли с Какао, Магнит Банан, Братья Чебурашкины Йогурт Питьевой Натуральный 0,5%, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. 昼食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Jim Beam Виски, Телятина Отварная. 夕食: Азбука Вкуса Булочка Каталонская, Азбука Вкуса Булочка Каталонская. 軽食/その他: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Cheese Gallery Чеддер, Сливочное Масло, Kinder Молочный Ломтик. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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