2019年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
|
2007 kcal
|
脂質: 76.82g | たんぱく質: 115.27g | 炭水化物: 227.41g.
昼食: Конфеты из Молочного Шоколада, Izobiliti Соус Терияки, Водный Мир Икра Мойвы, Яготинське Масло Сливочное 73%, Помидоры, Сыр Российский, Батон Нарезной, Яйцо. 夕食: Клубника, АТБ Банан, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Яготинське Масло Сливочное 73%, Pasta Prima Спагетти , Кабачок. 軽食/その他: Клубника, АТБ Банан, President Сметана 10%, Козуб Мука Цельнозерновая, Розумний Вибір Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%, Ичня Сгущенное Молоко. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|