2019年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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564 kcal
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脂質: 10.35g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 54.40g.
朝食: Body Attack 100% Casein Protein, Ja! Magerquark, Leinöl, Honig, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Kernige Haferflocken. 夕食: Ja! Magerquark, Body Attack 100% Casein Protein. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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