2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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2058 kcal
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脂質: 165.01g | たんぱく質: 73.62g | 炭水化物: 61.81g.
朝食: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Lidl Arandanos Congelados. 昼食: Panceta, Huevo Frito, Huevo Frito. 夕食: Panceta, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Helado. もっと...
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1839 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間 1 分, 水泳（ふつう） - 1 時間, 休憩 - 13 時間 59 分. もっと...
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